top of page
1T9A3784.JPG

סדנאות

יוגה בשיטת ויג׳נאנה 

האימון של ויג׳נאנה יוגה מכוון לבהירות פנימית הנובעת​ מהחוויה האישית. זהו תרגול השואף לפשטות מתוך הקשבה פנימית עמוקה וראייה רחבה.

קהל יעד: נוער ובוגרים עם וללא רקע במחול

אורך המפגש: שעה-שעה וחצי.

מספר משתתפים בסדנה: עד 30 משתתפים

צרכים טכניים: מזרני יוגה

תנועה ואימפרוביזציה

 

תוכן ומטרות הסדנה הינן פיתוח מודעות לגוף, שכלול התנועתיות הטבעית והגברת הביטחון בגוף. הסדנה נוגעת בעולם האימפרוביזציה והקונטקט תוך שימוש בטכניקות העוסקות במגע, אלתור, הקשבה וזיכרון תנועתי. במהלך הסדנה נעסוק באפשרות לעורר תנועה דרך עבודה עם דמיון, אביזרים, שירה, רגשות וכתיבה. לצד כל אלו נעודד עיבוד תחושתי דרך דימויים וגירויים סנסומוטוריים על מנת לאפשר לתנועה להיווצר מתוך מקומות חדשים בגוף.

קהל יעד: נוער ובוגרים עם וללא רקע במחול

אורך המפגש: שעה וחצי-שלוש שעות. קיימת גם אפשרות לסדנת עומק של מספר ימים.

מספר משתתפים בסדנה: עד 30 משתתפים

צרכים טכניים: לינוליאום או רצפת פרקט, מערכת שמע

מאימפרוביזציה לקומפוזיציה

הסדנה משלבת מחול עם אלמנטים מתחומים שונים: קול, משחק, שירה, כתיבה, אמנות פלסטית וטקסטים יהודיים. בסדנא נפתח כלים לביטוי אישי בתנועה ונרחיב את המנעד התנועתי והפרפורמטיבי. מתוך העולמות האישיים של משתתפים בסדנה נמצא חיבור ליצירה האישית הנובעת מכל אחד/ת, כשהמפתחות ליצירה הינם עבודה עם רגשות דרך נטרול שיפוטיות כאמצעי לפיתוח יצירתיות.

 

קהל יעד: נוער ובוגרים עם וללא רקע במחול

אורך המפגש: שעה וחצי-שלוש שעות. קיימת גם אפשרות לסדנת עומק של מספר ימים

מספר משתתפים בסדנה: עד 30 משתתפים

צרכים טכנים: לינוליאום או רצפת פרקט, מערכת שמע

סדנת רפרטואר

 

תוכן הסדנה הינה הדגמה, ניתוח ולמידת חלקים מיצירה נבחרת.

דרך לימוד הרפרטואר נחשוף את אחורי הקלעים של אופן היווצרות כוראוגרפיה לכדי עבודת מחול.

 

קהל יעד: נוער או בוגרים עם ניסיון קודם במחול (ניתן להתאים את הסדנה גם לבני נוער ללא רקע במחול)

אורך המפגש: שעה וחצי עד שלוש שעות

מספר משתתפים בסדנה: עד 30 משתתפים

מספר סדנאות אפשרי: החל בסדנה חד פעמית ועד לסדנאות עומק של 5 מפגשים לאורך השנה

צרכים טכנים: לינוליאום או רצפת פרקט, מערכת שמע

bottom of page